Записаться на прием
Обратный звонок
phone search
м.Арбатская, Большой Афанасьевский пер., 22
м.Арбатская, Большой
Афанасьевский пер., 22
Записаться на прием

Программы и акции Гинекология Генетик Гемостазиолог Воеводин Сергей Михайлович Храмченко Наталья Васильевна Профилактика инфарктов и инсультов Здоровые сосуды

Интимная гигиена. Советы врача

Демидова Екатерина Викторовна, врач акушер-гинеколог, специалист в области гемостаза, к.м.н.

Демидова Екатерина Викторовна, врач акушер-гинеколог, специалист в области гемостаза, к.м.н.

К сожалению, многие из представительниц прекрасного пола не владеют знаниями о правильном уходе за половыми органами, а консультация гинеколога на эту деликатную тему откладывается, так как вызывает смущение.

В результате неосведомленности в этом вопросе большое количество женщин имеют гинекологические заболевания, которые в основном вызваны несоблюдением принципов интимной гигиены. Потому стоит дать полезные советы в этом вопросе и поговорить о том в чем состоит гигиена, а именно интимная гигиена для женщин.

Правила интимной гигиены:

1.  Перед процедурой подмывания необходимо тщательно вымыть руки с мылом, это снизит вероятность попадания инфекции во влагалище. Соблюдать интимную гигиену следует регулярно - утром и вечером, а также перед близостью с партнером и после нее.

2.  Струя воды во время подмывания должна быть направлена от половых органов к заднему проходу. Бактерии, которые находятся в кишечнике и создают там благоприятную среду, при попадании во влагалище вызывают воспалительный процесс.

3.  Полотенце для интимной гигиены должно:

• Быть всегда чистым.
• Использоваться только для интимной гигиены.
• Находиться в пользовании одного человека.

ВАЖНО!

Для соблюдения интимной гигиены спринцевание не требуется, так как внутренние половые органы женщины имеют самозащиту из полезных бактерий, которые содержатся во влагалище.

Пальцы рук при проведении интимной гигиены не должны проникать во влагалище и тем более достигать поверхности шейки матки.


Советы по применению гигиенических средств

* Использование для подмывания обычного щелочного мыла нарушает уровень кислотной среды во влагалище, поэтому для половых органов рекомендованы специальные средства для интимной гигиены. Такие гели поддерживают кислотно-щелочной баланс влагалища, а некоторые из этих средств содержат молочную кислоту, которую также вырабатывают естественные лактобактерии на тканях слизистой и предотвращают попадание болезнетворных бактерий.

* В некоторых ситуациях, когда отсутствует возможность воспользоваться водой и специальным средством, подойдут влажные салфетки без содержания спирта, так как этот компонент может вызвать раздражение слизистой.

* Ежедневные гигиенические прокладки нужны только в некоторых случаях, например, в последний день менструации или во время длительной поездки. Заменить предмет гигиены нужно максимум через 4 часа. Нормальные влагалищные выделения не требуют использования ежедневных прокладок, поэтому если в периоде между менструациями они обильные, следует проконсультироваться с гинекологом.

Интимная гигиена во время менструации

Особое внимание чистоте половых органов следует уделять в критические дни. Именно в этот период матка не защищена слизистой пробкой, которая образуется в шейке матки и преграждает путь микробам, вызывающим различного рода инфекции. Чтобы предотвратить возникновение воспалительных процессов во влагалище, в период менструации, помимо соблюдения правил регулярной гигиены половых органов, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

- в критические дни рекомендуется отказаться от принятия ванны, купания в бассейне и в любых водоемах.

- периодичность смены гигиенических прокладок должна составлять не менее 4-5 раз в день.

- врачи-гинекологи не рекомендуют регулярно пользоваться гигиеническими тампонами, однако при необходимости их использования, промежуток времени между сменой тампона не должен превышать 3 часов.

- желательно исключить интимную близость, особенно в первые дни менструации.

Вернуться к списку статей

ПОСМОТРЕТЬ КАТАЛОГ УСЛУГ