Фосфор неорганический

Фосфор- важнейший микроэлемент, образующий с другими веществами органические и неорганические фосфатные соединения, необходимые для работы мышц, нервной системы, производства энергии, роста костей, поддержания кислотно-щелочного баланса. Являясь компонентом нуклеиновых кислот, участвует в процессах регенерации, роста, деления клеток и хранения генетической информации.

Основным источником фосфора для человека служит пища- бобовые, орехи, злаки, яйца, растительные масла, говядина, курица, рыба, молочные продукты, субпродукты, чеснок. Микроэлемент всасывается в кишечнике, излишки удаляются с мочой и в меньшей степени с калом. Распределение фосфора в организме неравномерно: до 80% сосредоточено в костной ткани и зубах, до10%- в мышцах, по 1% -в нервной ткани и в крови, оставшаяся часть – в составе фосфолипидов клеточных мембран. Таким образом, на концентрацию микроэлемента оказывают влияние процессы всасывания в кишечнике, реабсорбции в почках, синтеза и резорбции костной ткани и выведения с мочой. Паратгормон, кальцитонин, витамин Д регулируют содержания фосфора.

Избыток минерала наблюдается при чрезмерном поступлении с пищей, употреблении биодобавок, снижении кальция крови, патологии почек, провоцируя мышечные спазмы, судороги и другие нервно-мышечные нарушения.

Умеренный дефицит фосфора не имеет выраженной клинической картины, тяжелые формы сопровождаются потерей сознания, оцепенением, судорогами. К падению концентрации минерала в крови приводят особенности питания, гиперкальциемия, нарушение всасывания в кишечнике (синдром мальабсорбции), патологии почек, расстройства кислотно-щелочного баланса.